Pour favoriser un sommeil de qualité pour votre enfant, un matelas adapté est indispensable. Vous pouvez également adopter certains gestes basiques en plus de choisir un matelas adapté.
Quels critères pour un matelas pour enfant ?
Voici quelques critères à considérer pour trouver le matelas parfait pour votre enfant.
Choisir un matelas avec des matériaux adaptés
Le choix du matériau du matelas est le premier élément à considérer. Pour un sommeil de qualité, certains types de matelas sont à favoriser.
- les matelas en mousse offrent un confort optimal et garantissent un bon maintien de la colonne vertébrale ;
- les matelas à ressorts sont un parfait équilibre entre fermeté et douceur ;
- vous pouvez également rajouter des surmatelas de bonne taille si besoin. Un surmatelas 90×190 permet d’améliorer le confort et peut être essentiel pour la bonne croissance de votre enfant ;
- les matelas à mémoire de forme ne sont toutefois pas recommandés pour les enfants. Ils sont, en effet, spécialement conçus pour les adultes et peuvent altérer le confort chez les enfants.
La densité et l’épaisseur du matelas
La densité et l’épaisseur sont également déterminantes dans le choix du matelas. Pour la densité, il est recommandé de choisir un matelas avec une densité minimale de 35 kg/m³. Cela varie toutefois en fonction de l’âge, elle peut être plus importante à partir de 8 ans. Cette densité est idéale pour que votre enfant soit parfaitement à l’aise et pour que son corps n’ait pas de point de pression lorsqu’il dort. L’épaisseur est également importante, elle varie également en fonction de l’âge. L’épaisseur idéale se situe généralement entre 20 et 30 cm. Pour les tout-petits, un matelas plus mince est conseillé.
Choisir un matelas déhoussable
Un matelas déhoussable est très pratique pour faciliter l’entretien de votre matelas. Il est également nécessaire pour favoriser un sommeil de qualité. Choisissez un matelas avec une housse respirante qui permettra au matelas d’être correctement aéré. Cela favorisera la circulation de l’air et évitera l’accumulation d’humidité et de chaleur qui peuvent être nocives pour votre enfant. Les housses en tissus naturels ou semi-synthétiques sont à favoriser.
Optez pour un matelas réversible
Les matelas réversibles sont un excellent choix pour s’adapter aux exigences de sommeil de votre enfant. Un matelas réversible est un matelas à double face. Chaque face est différente est peut être utilisée dans des conditions bien déterminées. Vous avez une face été, qui est à utiliser lors des saisons chaudes et une face hiver, qui est à utiliser lors des saisons fraîches ou froides. Pour distinguer ces matelas, il suffit de vérifier que chaque côté est constitué de matériaux différents. Vous pouvez également vous référer aux indications « réversibles » pour les identifier.
Les certifications et normes
Pour que votre enfant dorme dans les meilleures conditions, vérifiez si votre matelas comporte certaines de ces indications.
- la certification CertiPUR garantit que le matelas ne contient pas de produits chimiques nocifs ;
- la norme Oeko-Tex Standard 100 certifie que les matériaux utilisés ne contiennent pas de substances nocives pour la santé ;
- la norme ISO 10993 vous garantit la compatibilité des matériaux utilisés avec le corps ;
- la certification REACH vous garantit que votre matelas est conforme aux normes européennes et ne contient pas de substances chimiques nocives.
