Les bébés ne sortent pas du ventre de leur mère avec des conseils pour les nouveaux parents en main. C’est dommage, car les cinq premiers mois de vie parentale d’un nouveau papa ou d’une nouvelle maman sont souvent profondément déroutants. Un guide sur la façon d’être un bon père serait utile. Heureusement, un peu d’orientation peut être très utile, surtout lorsque les parents tentent d’établir des routines tout en se débattant avec les horaires de sommeil, les exigences nutritionnelles, l’allaitement et les problèmes de sécurité.
Rien de tout cela n’est aussi difficile qu’il n’y paraît – même si cela reste très difficile – mais il faut un effort réel, une stratégie et un peu de contexte pour naviguer.
Les premiers changements de couches faits par papa peuvent être littéralement dérangeants. C’est parce que les quelques crottes initiales qu’un enfant prend ne ressemblent en rien au pain d’un adulte moyen. Soyez assuré que les premiers selles noires de méconium sont tout à fait normales. Et au fur et à mesure qu’un bébé grandit, sa couche contiendra un arc-en-ciel de couleurs et de textures, particulièrement pendant les premiers mois. Le seul moment où vous devez vraiment vous inquiéter, c’est si vous voyez du rouge dans la couche lavable .
Établir une routine. Maintenant.
Un horaire solide et dirigé par bébé peut faire la différence entre un enfant qui mange et dort facilement et un enfant qui fait des nuits et des jours un enfer. Mais les parents ne peuvent pas simplement imposer un horaire à leur enfant et espérer qu’il fonctionne. L‘astuce consiste à attendre que l’enfant établisse sa propre routine de sommeil, d’alimentation et de vigilance. D’habitude, ils ont quelque chose à régler dans les trois mois. Puis, un mois plus tard, ils le changeront abruptement. C’est bon, et c’est normal. Les parents n’ont qu’à suivre l’exemple de leur enfant et à respecter strictement l’horaire établi par l’enfant.
QI paternel
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Maman et papa se partagent également les réflexions ?
Maman fait des recherches et décide par elle-même ?
Papa fait des recherches et décide tout seul ?
Autre ?
En plus de cela, les parents devraient développer un rituel de sommeil nocturne qui prépare l’enfant à s’allonger. Même s’ils n’ont pas de dents, la routine peut inclure un massage des gencives, une histoire ou deux, et une chanson. Il faut coucher les enfants pendant qu’ils sont endormis, mais pas pendant qu’ils dorment, afin qu’ils puissent apprendre à se calmer.
Emballez votre bébé comme un burrito
Un père observateur aura probablement remarqué à quel point les infirmières de la maternité ont habilement transformé leur enfant en quelque chose qui ressemblait à une salade enveloppée d’une petite tête adorable qui sortait par le haut. Cet emmaillotement est super réconfortant pour un nouveau-né. La pression sur leur corps rappelle celle de l’utérus et les empêche de se secouer ou de se gratter avec les mains et les doigts qui, à ce stade, ont un esprit qui leur est propre.
Il n’est pas nécessaire d’acheter des langes spéciaux. Un père habile peut se contenter de celui qui est renvoyé de l’hôpital. L’emmaillotement est un processus en 4 étapes qui prend un peu de temps à maîtriser, mais qui finit par porter ses fruits.
Tout est dans le sommeil
Pendant les cinq premiers mois, un bébé aura besoin de 16 à 20 heures de sommeil par 24 heures. Mais les parents doivent les aider à apprendre jour et nuit, et ce n’était pas vraiment le cas quand ils étaient dans l’utérus. Maintenant qu’ils sont à l’extérieur, les journées devraient être lumineuses et actives et les nuits devraient être sombres, ennuyeuses et tranquilles.
Les parents doivent aussi savoir que les bébés sont des dormeurs actifs et qu’ils dorment selon un cycle rapide de 20 minutes qui peut les faire gigoter et faire du bruit toutes les demi-heures. Il est important de combattre l’envie de les ramasser. Ils vont probablement se réorienter et roupiller à nouveau.
Les lits d’enfant doivent être exempts de couvertures, de pare-chocs ou d’animaux en peluche, bien qu’un drap-housse tendu sur le matelas soit suffisant (à lire : les avis du lit cododo !). Les enfants doivent porter des vêtements chauds, confortables, mais pas amples. Les parents devraient également lutter contre l’envie de s’endormir avec leur enfant sur la poitrine. De nombreux nourrissons sont décédés après qu’un parent ait accidentellement renversé son enfant alors qu’il dormait sur un canapé, ou après que le nourrisson ait été pris au piège et étouffé dans des coussins de canapé.
L’alimentation est un événement familial
Pendant les premiers mois, un bébé est soit investi dans des seins, soit dans des biberons. Bien que le lait maternel soit recommandé pendant au moins les trois premiers mois, certaines femmes sont incapables d’allaiter et d’utiliser du lait maternisé. Personne ne devrait se sentir coupable.
Peu importe ce que l’enfant a dans la bouche, les pères peuvent absolument aider leurs partenaires à se nourrir. C’est un peu plus facile lorsque le biberon entre en jeu, mais même pour les mères qui allaitent, les pères peuvent aider à apporter du réconfort tout en aidant au dépannage, à la recherche et aux goûters de lactation.
Lorsqu’il est temps d’entrer dans le jeu de la bouteille, les pères qui s’occupent des tétées de nuit sont les vrais. Ils ont juste besoin de s’assurer qu’ils viennent dans le calme, en gardant les lumières sombres, et l’interaction au minimum. Mais le plus important, c’est que les pères doivent faire roter ce bébé avant de le faire redescendre.
Encouragez les enfants à jouer tôt !
Beaucoup de papas pourraient ne pas penser que l’enfant fait quelque chose de particulièrement intéressant au cours des cinq premiers mois, mais il se passe une tonne de choses dans leurs petits cerveaux. Et les papas qui interagissent pendant cette période importante offrent à leurs enfants un cadeau incroyable.
L’une des meilleures façons de s’assurer que le cerveau d’un enfant continue de cuisiner est de simplement parler. Genre, tout le temps. Les parents peuvent parler de ce qui se passe dans la maison, nommer les odeurs, les couleurs et les objets. Ils devraient utiliser des voix drôles et une variété d’émotions. Ils peuvent même citer des scènes d’un film préféré de Tarantino. Pendant cette période, les bébés devraient également faire l’objet d’une lecture. C’est un grand pas vers l’alphabétisation, même s’ils ne font que gommer un livre de tableau.
Quand les bébés pleurent
Les pleurs d’un bébé sont pénibles parce que l’évolution l’a rendu ainsi. C’est une alerte, mais ça ne veut pas toujours dire la même chose. Certains croient que les pleurs d’un bébé peuvent même être décodés. C’est peut-être vrai ! Il se peut aussi que ce ne soit pas le cas.
Qu’un parent décide ou non d’aller à l’effort de traduire un pleur de bébé, il y a quelques façons d’essayer et de faire cesser les pleurs. Les parents peuvent tenir l’enfant dans leurs bras pour qu’il soit placé face contre terre ou sur le côté. Les longs chutements de chut peuvent également fonctionner parce qu’il s’agit essentiellement de bruit blanc. Un peu de balancement ou de secousses peut créer le calme, mais il en va de même pour un trajet rapide en voiture.
Présenter votre bébé au monde extérieur
Au cours des deux premières semaines, les parents remarqueront que les gens réclament à cor et à cri pour entrer et voir le nouvel enfant. Ils seront mieux servis en gardant la maison fermée à clef autant que possible. Une tactique consiste à demander aux nouveaux grands-parents de coordonner les horaires de voyage afin que la famille dispose de quelques semaines pour s’installer à la maison avant leur arrivée. Mais en ce qui concerne les personnes non apparentées, de nombreuses familles se tournent vers un ami proche pour planifier les visites afin qu’elles n’aient pas à y penser.
Quand ces gens arrivent, les parents doivent s’assurer qu’ils demandent que les visiteurs ne restent pas longtemps et apportent de la nourriture avec eux. Il n’y a pas besoin de garder la maison propre.
Il est également important de noter qu’à un moment donné au cours des cinq premiers mois, il sera important de foutre le camp de la maison. Les parents ne devraient pas hésiter à emmener leur bébé au restaurant.
Voyager plus loin pendant cette période peut en fait être plus facile que lorsque l’enfant grandit. Les bébés dorment souvent pendant les vols et les voyages en voiture, à condition que l’itinéraire s’articule autour de leur horaire de sommeil. L’important, c’est que les parents ne doivent pas se sentir liés à leur foyer.
